Posts Tagged 'terapia'

O Processo de Luto

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O Processo de Luto

A morte é a única certeza da vida.

Mas mesmo sabendo, estamos preparados para isso?

Costumo dizer que o ser humano raramente vai estar preparado para algo tão intenso assim, pois é quando o nosso corpo experimenta uma mistura de “picos” de sentimentos (horas muito alta, horas muito baixa). Talvez uma pessoa aceita e entenda mais do que outra, mas definitivamente luto é algo que ninguém quer passar.

Como é algo inevitável nesta vida, todos vamos passar por percas significativas, no qual é extremamente necessário vivenciar ...

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Você precisa de um Psicólogo? Como identificar?

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Você precisa de um Psicólogo? Como identificar?

Percebo que ainda existe preconceito com relação à terapia, muitos acreditam que quem passa por um psicólogo é porque está ficando louco. Claro que esta visão já mudou muito, e quem conhece o trabalho de um psicólogo não despreza a oportunidade em colocar este tipo de tratamento como prioridade. No entanto vou explicar neste post porque necessitamos de um psicólogo.

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Você tem fobia? Sabe como tratá-la?

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Fobia é um medo exagerado de objetos ou situações, que causa ansiedade excessiva, mudança de comportamento, mudança física e muitas vezes até fisiológica.

É um medo irracional experienciado quando a pessoa se depara com o estímulo causador, que pode ser um objeto ou uma situação, como por exemplo, barata, aranha, rato, altura, lugares fechados, dirigir, etc. É comum quando a fobia está bem instalada, a pessoa experimentar também ataques de pânico quando está diante ao estímulo ...

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Você sabe como tratar seu medo?

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A cada dia que passa estamos ganhando mais espaço e reconhecimento.

O sucesso da terapia EMDR está despertando curiosidade até dos que “acham” que não precisam dessa terapia, ou “acham” que é somente destinada a pessoas com TEPT (Transtorno de Estresse Pós Traumáticos), não, não, ela também alcança grandes resultados com pessoas que sentem “simples medos”.

Sempre digo que todo ser humano tem alguma coisa mal resolvida, algum incomodo, alguma angústia. Porque conviver com isso? Se você pode viver sem isso? e ...

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Como um trauma influência sua vida pessoal e profissional

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Primeiramente eu quero dizer que Trauma, não é só apenas os TEPT (Transtorno de Estresse Pós Traumático, por exemplo: abuso, morte de ente querido, acidente, assalto e etc), mas também algo que tenha acontecido e que sempre vem na memória quando você está diante de uma situação parecida, por exemplo, medo de agulha, sangue, medo de barata ou qualquer outro bicho, pavor de dirigir, medo de falar em público e etc. Então, quando você fica diante dessas situações ou de ...

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Você precisa de terapia? Tem medo do que?

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O que é a Terapia EMDR?

A Terapia EMDR é extremamente útil para transformar lembranças traumáticas.

Mas o que é EMDR? EMDR significa Eye Movement Desensitization and Reprocessing, em inglês (Dessensibilização e Reprocessamento através de Movimentos Oculares, em português).

O EMDR é uma terapia relativamente nova e revolucionária que foi criada pela americana, Dr. Francine Shapiro, Ph.D. em Psicologia, através de uma experiência vivenciada por ela mesma. Para tal teoria foram feitos diversos estudos com ...

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