Transtorno de ansiedade generalizada. –

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Encontrei a psicóloga Monica em julho/2019 na internet onde ela explicava sobre EMDR, eu estava passando por uma crise de ansiedade generalizada e já não sabia mais o que fazer.
Essa técnica EMDR foi o divisor de águas na minha vida.
Senti o resultado da terapia a cada sessão.
Tinha muito pavor de lagartixa ( trauma de infância)
não podia ver nenhum bichinho que tivesse o mesmo formato.
Hoje já acho um calango bonitinho.. rsrsrrs
Abro a porta da lixeira onde elas moram, sem pular para trás e percebo que elas tem mais medo de mim do que eu delas.
Hoje me sinto em equilíbrio.
Obrigada Mônica pelo seu trabalho

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